Las fiestas están llenas de emociones, de la alegría al dolor: prepárate para todas las que trae la temporada
Se supone que las fiestas son la época más alegre del año, llena de risas y de momentos para atesorar. Tomemos la “f” de “fiestas” y pensemos qué emociones nos vienen a la cabeza en estos días. Lo primero que solemos sentir es felicidad. Otras emociones lindas con “f” que aparecen son: fe, fortaleza y […]
El arte de la biblioterapia: cómo Riley’s Really Big Worries apoya el desarrollo emocional de los niños
Hace poco hablé con la Dra. Melissa Rampelli, que escribe para Psychology Today, sobre la importancia de la biblioterapia —“el uso de los libros como forma de tratamiento”— para mejorar el bienestar emocional y la salud mental en el desarrollo infantil. Melissa había visto el trabajo del Housman Institute y citó la necesidad del Causal […]
Estados Unidos atraviesa una crisis de salud mental; acordémonos de cuidarnos
Hace poco vimos un informe alarmante de los CDC: en 2022 Estados Unidos alcanzó un número récord de suicidios, con más de 46.000 vidas perdidas. Entre 2011 y 2021, la tasa de suicidios aumentó un 60 % entre las personas de 10 a 24 años. Está claro que seguimos en una crisis de salud mental, y […]
¿Nervios de vuelta a clases o ansiedad y depresión serias?
En las próximas semanas, millones de alumnos de todas las edades van a volver a la escuela. Todos recordamos esos nervios de la vuelta a clases, esa mezcla de emoción y de inquietud por un año escolar nuevo. ¿Pero cómo sabemos si nuestros hijos están viviendo un nerviosismo y una ansiedad normales o una ansiedad […]
Cuando miramos la pérdida de aprendizaje, acordémonos del apoyo que necesitan los adultos
Dos investigadores, Tom Kane y Sean Reardon —profesor de educación y economía en Harvard y profesor de educación y sociología en Stanford, respectivamente— escribieron hace poco Parents Don’t Understand How Far Behind Their Kids Are in School. Los dos forman parte de un equipo de investigadores de Harvard, Stanford, Dartmouth, Johns Hopkins y la empresa de […]
La salud mental de los bebés y los niños pequeños importa, y empieza por la tuya
EdSurge informó hace poco sobre el impacto negativo de estos últimos años en la salud mental de los bebés y los niños pequeños. Coincido de corazón en que se ha informado mucho sobre los grupos de niños más grandes y los adolescentes, pero no ha habido tanto foco en los niños muy pequeños, incluidos bebés y […]
La salud mental de alumnos y maestros tiene que ir primero
EdWeek publicó hace poco un artículo de opinión, “What Districts Need When Investing Their Funds”.1 Los autores identificaban varias áreas, como las tutorías, el aprendizaje de verano y la instrucción troncal. Hacia el final señalaban que habría que priorizar los apoyos a la salud emocional y mental. Como psicóloga con más de 35 años en […]
Pérdida y muerte: contar cuentos es una herramienta poderosa para ayudar a los niños a procesar experiencias y emociones intensas
¿Cómo ayuda contar cuentos a que los niños procesen emociones intensas? La pérdida y la muerte nos afectan a todos, sin importar la edad. Sin embargo, pueden ser especialmente confusas y desbordantes para los niños, que no tienen la experiencia de vida para comprender el significado de la pérdida y de la muerte, ni la […]
Nos vamos a la escuela, con una casa de apoyo y confianza
Es temporada de vuelta a clases, y dentro de todas esas mochilas y loncheras nuevas vienen apretados un montón de nervios y de emociones, sobre todo cuando mandamos por primera vez a los aprendices más pequeños. Nuestra llamada “generación COVID”, los niños nacidos justo antes o durante la pandemia, carga con toda la emoción, las […]
La magia de un gran educador de primera infancia
¿Qué hace que una enseñanza sea buena? ¿Y qué hace grande a un maestro? Liz Willen planteó esas preguntas en un boletín reciente de Hechinger, donde destacaba el artículo Proof Points-The Paradox of Good Teaching de Jill Barshay, en el que Barshay reconocía que “decidir qué constituye una buena enseñanza es un asunto enredado”. Sin duda lo es, […]
¡Manos a la obra… y a jugar!
El juego es el trabajo de un niño. ~Dr. Donna Housman El juego es la llave de la socialización, el aprendizaje y el desarrollo cerebral de los niños ¡Feliz verano! Todos esperamos esta temporada especial para aflojar, descansar y pasar más tiempo con los niños de nuestra vida. A muchos les puede parecer que es […]
El poder de la Práctica Reflexiva en la educación de primera infancia — Parte II: el camino de una educadora
¡Te damos otra vez la bienvenida! En nuestra primera entrega sobre el poder de la Práctica Reflexiva exploramos lo importante que son la reflexión sobre uno mismo y la conciencia emocional para nosotros como educadores, y cómo la Práctica Reflexiva se puede usar dentro de cualquier comunidad educativa para beneficiar a todos: maestros, supervisores y […]
Ayudar a familias y niños a hablar de los tiroteos
Todo lo que es humano se puede mencionar, y todo lo que se puede mencionar se puede manejar mejor. Cuando podemos hablar de lo que sentimos, nos desborda menos, nos altera menos y nos da menos miedo. Las personas en las que confiamos para esa conversación importante pueden ayudarnos a saber que no estamos solos. […]
Terminar con el ciclo de sufrir en silencio e ignorar tus emociones
Mientras cerramos el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental, nos encontramos en un punto crítico del estado de la salud mental de jóvenes y mayores en todo el mundo. Ya veníamos viendo un aumento alarmante en las tasas de depresión, ansiedad, estrés tóxico y suicidio en todas las edades. Estos dos últimos años […]
El poder de la Práctica Reflexiva en la educación de primera infancia — Parte I: ayudar a quienes cuidan a conectar con su mejor versión
La Práctica Reflexiva asegura que todos los integrantes que trabajan en la comunidad educativa tengan la oportunidad de comunicar sus reflexiones sobre cómo su trabajo, su rol, sus actos y sus palabras impactan en los demás, y cómo ellos, a su vez, son impactados por su trabajo. ~ Dr. Donna Housman, fundadora y CEO de […]
¿Cómo les hablamos a los niños de los tiempos que dan miedo?
P: Querida Donna: Mis hijos, de preescolar y de primaria, están cada vez más al tanto de las noticias del mundo, tanto por los medios como por las conversaciones en la escuela. A mi esposo y a mí nos cuesta responder sus preguntas con honestidad, pero no queremos que se llenen de ansiedad ni de miedo […]