{"id":23235,"date":"2022-10-13T15:48:37","date_gmt":"2022-10-13T19:48:37","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/?p=23235"},"modified":"2026-09-18T14:42:43","modified_gmt":"2026-09-18T18:42:43","slug":"perdida-y-muerte-contar-cuentos-para-ayudar-a-los-ninos-a-procesar-emociones-intensas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/perdida-y-muerte-contar-cuentos-para-ayudar-a-los-ninos-a-procesar-emociones-intensas\/","title":{"rendered":"P\u00e9rdida y muerte: contar cuentos es una herramienta poderosa para ayudar a los ni\u00f1os a procesar experiencias y emociones intensas"},"content":{"rendered":"

\u00bfC\u00f3mo ayuda contar cuentos a que los ni\u00f1os procesen emociones intensas?<\/h2>\n

La p\u00e9rdida y la muerte nos afectan a todos, sin importar la edad. Sin embargo, pueden ser especialmente confusas y desbordantes para los ni\u00f1os, que no tienen la experiencia de vida para comprender el significado de la p\u00e9rdida y de la muerte, ni la comprensi\u00f3n b\u00e1sica de esas emociones complejas, ni la capacidad de procesar emociones tan grandes. Nuestros peque\u00f1os no tienen las habilidades para entender, identificar, manejar y regular todo lo que se les remueve por dentro y alrededor. Necesitan nuestra ayuda.<\/p>\n

Los ni\u00f1os necesitan nuestra ayuda<\/h2>\n

Como personas que cuidamos a los ni\u00f1os, es nuestra responsabilidad guiarlos a trav\u00e9s de los momentos dif\u00edciles \u2014y de las emociones grandes\u2014 validando lo que sienten y buscando maneras apropiadas a su edad de ayudarlos a entender y a sostener emociones como la p\u00e9rdida y el duelo.<\/p>\n

Contar cuentos es una herramienta poderosa para acompa\u00f1ar a los ni\u00f1os a trav\u00e9s de un hecho traum\u00e1tico, porque les permite vivirlo de forma indirecta \u2014y segura\u2014 a trav\u00e9s de las experiencias y las emociones de personajes con los que se identifican. Para ayudar a ni\u00f1os de 4 a 7 a\u00f1os a atravesar la p\u00e9rdida y el duelo escrib\u00ed y publiqu\u00e9 hace poco mi primer libro infantil, \u201cGilly and the Garden<\/a>\u201d, el primero de la serie \u201cThe ECSELent Adventures of Hemmy and Shemmy\u201d.<\/p>\n

Ayuda a los ni\u00f1os a atravesar la p\u00e9rdida con libros<\/h2>\n

\"El<\/a><\/p>\n

En \u201cGilly and the Garden\u201d, los hermanos nutria Hemmy y Shemmy son tan buenos cuidando su jard\u00edn que se animan a cuidar algo m\u00e1s. Y sin embargo, incluso cuando cuidan de la mejor manera algo que aman, pasa lo inesperado. A trav\u00e9s de la historia, los ni\u00f1os pueden aprender, crecer y desarrollarse junto a Hemmy y Shemmy mientras viven los altibajos de la responsabilidad, la paz que puede venir de aprender a manejar un abanico de emociones y la manera en que los recuerdos alegres pueden aliviar el dolor de la p\u00e9rdida y de la muerte.<\/p>\n

Manejar las emociones grandes es fundamental para aprender y para florecer. Los personajes\u00a0Hemmy y Shemmy son embajadores del programa curricular ECSELent Adventures<\/a> de Housman Institute, de Emotional, Cognitive, and Social Early Learning (aprendizaje emocional, cognitivo y social en la primera infancia). Invitan a los ni\u00f1os a acompa\u00f1arlos mientras exploran, descubren y empiezan a entender y a manejar el mundo enorme de sus propias emociones y de las de los dem\u00e1s.<\/p>\n

En el camino aprenden a ser los jefes de lo que sienten, tanto de las emociones grandes como de las peque\u00f1as. Cada libro de la serie incluye consejos para familias y educadores sobre c\u00f3mo usarlo para conversar temas dif\u00edciles, y preguntas guiadas sugeridas para ayudar a personalizar la experiencia de cada ni\u00f1o.<\/p>\n

M\u00e1s de 10 millones de ni\u00f1os perdieron a un ser querido<\/h2>\n

Aunque la muerte de una mascota, de una madre o un padre o de un ser querido puede ocurrir en cualquier momento, mi esperanza es que \u201cGilly and the Garden\u201d sea una herramienta especialmente \u00fatil para los cientos de miles de ni\u00f1os de Estados Unidos y los m\u00e1s de 10 millones en todo el mundo que, seg\u00fan un estudio reciente de JAMA, perdieron a una persona cuidadora principal o secundaria por el COVID-19.1<\/sup><\/p>\n

Cuando los ni\u00f1os viven estr\u00e9s, ansiedad y trauma, todas esas emociones sin manejar se convierten en obst\u00e1culos para su salud mental, su bienestar y su aprendizaje. Antes de que un ni\u00f1o, sea cual sea su origen o su experiencia, pueda alcanzar una sensaci\u00f3n de bienestar y estar preparado para su camino acad\u00e9mico, necesita la capacidad de autorregularse, para liberar ese espacio cerebral que de otro modo queda abarrotado y secuestrado por la emoci\u00f3n, y as\u00ed poder enfocarse, concentrarse y persistir frente a la frustraci\u00f3n.<\/p>\n

Entender y procesar experiencias traum\u00e1ticas, como la p\u00e9rdida y la muerte, no es solo una cuesti\u00f3n de preparar al ni\u00f1o para el \u00e9xito acad\u00e9mico. Es una cuesti\u00f3n de atender su salud mental, que es tan importante como su salud f\u00edsica y que de hecho puede afectar esa salud f\u00edsica hasta la adultez.<\/p>\n

Relacionado: la gu\u00eda definitiva para hablar con los ni\u00f1os de temas dif\u00edciles<\/a><\/p>\n

Referencias<\/h2>\n
    \n
  1. Susan Hillis, P. D. (6 de septiembre de 2022).\u00a0Orphanhood and caregiver loss based on global excess covid-19 death estimates<\/i>. JAMA Pediatrics. Recuperado el 11 de octubre de 2022 de\u00a0https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamapediatrics\/fullarticle\/2795650#pld220034t1<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u00bfC\u00f3mo ayuda contar cuentos a que los ni\u00f1os procesen emociones intensas? La p\u00e9rdida y la muerte nos afectan a todos, sin importar la edad. Sin embargo, pueden ser especialmente confusas y desbordantes para los ni\u00f1os, que no tienen la experiencia de vida para comprender el significado de la p\u00e9rdida y de la muerte, ni la […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":23236,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[416],"tags":[420],"topics":[310],"wf_post_folders":[],"ppma_author":[291],"class_list":["post-23235","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-regulacion-emocional-autorregulacion","topics-special-topics"],"authors":[{"term_id":291,"user_id":6,"is_guest":0,"slug":"donna-housman","display_name":"Dr. Donna Housman","avatar_url":{"url":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Donna.webp","url2x":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Donna.webp"},"0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23235"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23281,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23235\/revisions\/23281"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23235"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=23235"},{"taxonomy":"wf_post_folders","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/wf_post_folders?post=23235"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=23235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}