{"id":23206,"date":"2020-07-06T13:35:09","date_gmt":"2020-07-06T17:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/?p=23206"},"modified":"2026-09-18T14:41:30","modified_gmt":"2026-09-18T18:41:30","slug":"diversion-de-verano-en-medio-del-distanciamiento-social","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/diversion-de-verano-en-medio-del-distanciamiento-social\/","title":{"rendered":"Diversi\u00f3n de verano en medio del distanciamiento social"},"content":{"rendered":"<p class=\"ai-optimize-6 ai-optimize-introduction\">En algunas zonas del pa\u00eds las familias llevan m\u00e1s de 3 meses aisladas en casa. Ahora que entramos en los meses de verano, muchas familias se preguntan c\u00f3mo aprovechar al m\u00e1ximo la diversi\u00f3n del verano qued\u00e1ndose en casa y cuid\u00e1ndose. Como principio central del programa begin to ECSEL, a los educadores se les ense\u00f1a a establecer una rutina constante con los ni\u00f1os en el sal\u00f3n, porque la rutina suele reconfortar y ayuda a crear un entorno controlado tanto para divertirse como para aprender.<\/p>\n<p class=\"ai-optimize-7\">Con las rutinas tiradas por la ventana a ra\u00edz de la pandemia de COVID-19, animamos a las familias a establecer en cambio una nueva normalidad y a tomar los cambios de rutina como oportunidades de explorar nuevas maneras de aprender con sus hijos. Ofrecerle a tu hijo opciones de actividades a lo largo de las semanas le va a dar esa sensaci\u00f3n de control que quiz\u00e1 le est\u00e1 faltando. Adem\u00e1s, Dr. Donna Housman, Ed.D., fundadora y CEO de Housman Institute, nos recuerda que el juego es el &#8220;trabajo&#8221; de un ni\u00f1o y es esencial para desarrollar la base de las habilidades emocionales y cognitivas. Un mont\u00f3n de <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/topics\/covid-19\/children-unstructured-play\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">investigaci\u00f3n muestra<\/a> que el juego no estructurado es una necesidad fundamental para que los ni\u00f1os florezcan f\u00edsica, emocional y mentalmente.<\/p>\n<p class=\"ai-optimize-8\">En su <a href=\"https:\/\/www.housmaninstitute.com\/blog\/the-power-of-play-building-young-childrens-resilience-healthy-development-and-learning\" rel=\"noopener\">entrada m\u00e1s reciente del blog,<\/a> Housman dice adem\u00e1s: \u201cCuando las familias pueden impulsar en casa los intercambios de juego, no solo est\u00e1n ayudando a construir el cerebro en desarrollo de sus hijos, sino que tambi\u00e9n ayudan a reducir la tensi\u00f3n y el estr\u00e9s mientras construyen resiliencia, fortaleza y capacidades positivas para sostener lo dif\u00edcil\u201d. Justo lo que todos necesitamos ahora mismo.<\/p>\n<p class=\"ai-optimize-9\">Abajo encontrar\u00e1s algunas de nuestras ideas favoritas de diversi\u00f3n de verano en casa:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"ai-optimize-10\">B\u00fasqueda en la naturaleza: agarra un cuaderno, un l\u00e1piz y binoculares o una lupa. Salgan a caminar y que tu hijo intente identificar los animales, insectos, aves o plantas que le llamen la atenci\u00f3n. Que anote el nombre de lo que encuentre o que intente dibujarlo. \u00a1Calcar la corteza de los \u00e1rboles y coleccionar insectos tambi\u00e9n son grandes opciones!<\/li>\n<li class=\"ai-optimize-11\">Diario de emociones: en este tiempo de incertidumbre, que las emociones cambien y se revuelvan es completamente normal. Anima a tus hijos a investigar su propia emocionalidad llevando un registro de sus emociones de la manera que les resulte c\u00f3moda. Quiz\u00e1 un d\u00eda decidan ilustrar su frustraci\u00f3n en un dibujo y al siguiente expresen alegr\u00eda en un poema. Siempre animamos a conversar abiertamente sobre las emociones, pero darle a tu hijo la autonom\u00eda de explorarlas por su cuenta tambi\u00e9n es una lecci\u00f3n sana y valiosa.<\/li>\n<li class=\"ai-optimize-12\">\u201cReuni\u00f3n\u201d de helados: si est\u00e1s abriendo con cuidado el c\u00edrculo de tu familia a otras familias, hacer una fiesta de helados al aire libre es una gran manera de disfrutar del tiempo con otros. Que cada familia arme su propia barra de helados en el jard\u00edn o en el patio, y disfruten de risas y de cosas dulces.<\/li>\n<li class=\"ai-optimize-13\">Te\u00f1ido tie-dye: \u00a1monta una estaci\u00f3n de tie-dye en casa o al aire libre! Solo hacen falta una prenda de algod\u00f3n (o varias), tintes de colores, un balde o una olla grande, y algo para atar la prenda, como ligas o hilo. Se pueden crear much\u00edsimos dise\u00f1os distintos solo con atar de maneras diferentes. Acu\u00e9rdate de cubrir el suelo con bolsas de pl\u00e1stico o peri\u00f3dico, de protegerte las manos con guantes y de proteger tu ropa con un delantal antes de empezar.<\/li>\n<li class=\"ai-optimize-14\">Juegos de agua: pon un aspersor, una mesa de agua o piscinas inflables para que tus hijos disfruten del calor sin acalorarse de m\u00e1s.<\/li>\n<li class=\"ai-optimize-15\">Olimpiadas de patio o d\u00eda de campo: re\u00fane a tu familia o a tu burbuja para participar en juegos divertidos al aire libre como kickball, wiffle ball, capturar la bandera, la carrera del huevo y la cuchara, carreras de sacos, tira y afloja o circuitos de obst\u00e1culos. Moverse mantiene sano el cuerpo y cuida la salud mental.<\/li>\n<li class=\"ai-optimize-16\">Arte y manualidades: hay listas interminables de proyectos creativos que puedes disfrutar en familia. El arte es una salida maravillosa para la expresi\u00f3n emocional, la atenci\u00f3n plena y la creatividad.<\/li>\n<li class=\"ai-optimize-17\">Club de lectura: arma un club de lectura familiar o del barrio en el que cada semana una familia elija un libro para leer, y despu\u00e9s se re\u00fanan virtualmente o a distancia para conversarlo. \u00a1Hasta pueden servir refrigerios que vayan con el tema del libro!<\/li>\n<li class=\"ai-optimize-18\">Acampada en el patio: si a tu familia le est\u00e1 dando encierro, quiz\u00e1 sea hora de armar unas carpas y montar un campamento en el patio. Completen la experiencia con una fogata, malvaviscos y cuentos divertidos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En algunas zonas del pa\u00eds las familias llevan m\u00e1s de 3 meses aisladas en casa. Ahora que entramos en los meses de verano, muchas familias se preguntan c\u00f3mo aprovechar al m\u00e1ximo la diversi\u00f3n del verano qued\u00e1ndose en casa y cuid\u00e1ndose. 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