{"id":23154,"date":"2020-10-22T13:18:58","date_gmt":"2020-10-22T17:18:58","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/?p=23154"},"modified":"2026-09-18T14:39:25","modified_gmt":"2026-09-18T18:39:25","slug":"ayudar-a-los-ninos-a-despedirse-de-una-mascota-querida-y-a-atravesar-el-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/ayudar-a-los-ninos-a-despedirse-de-una-mascota-querida-y-a-atravesar-el-duelo\/","title":{"rendered":"Ayudar a los ni\u00f1os a despedirse de una mascota querida y a atravesar el duelo"},"content":{"rendered":"

La relaci\u00f3n de un ni\u00f1o con su mascota es algo muy querido, lleno de compa\u00f1\u00eda constante y de recuerdos para toda la vida. Las mascotas se vuelven parte de la familia: una presencia que reconforta y que da afecto, protecci\u00f3n y contenci\u00f3n cuando hace falta. Para los ni\u00f1os en especial, las mascotas traen amor incondicional y la oportunidad de compartir todo lo que sienten sin miedo a ser juzgados ni desaprobados. En compa\u00f1\u00eda de una mascota, un ni\u00f1o puede mostrarse en su versi\u00f3n m\u00e1s vulnerable, en sus mejores o en sus peores momentos, \u00a1y su mascota lo va a seguir queriendo igual! \u00bfD\u00f3nde m\u00e1s y qui\u00e9n m\u00e1s puede ofrecerle a un ni\u00f1o la experiencia de una aceptaci\u00f3n, un amor y una comprensi\u00f3n sentida tan sin condiciones? Por eso, perder a su mejor amigo peludo puede ser muy doloroso y traum\u00e1tico. Seg\u00fan un estudio reciente del Mass General<\/a>, los hallazgos muestran que la p\u00e9rdida de una mascota puede llevar a una avalancha de problemas de salud mental en los ni\u00f1os, por el fuerte apego emocional que los m\u00e1s peque\u00f1os tienen con sus mascotas.<\/p>\n

Tener que atravesar la p\u00e9rdida de una mascota mientras buscas la mejor manera de darle la noticia a tu hijo y de ayudarlo a hablar de esa p\u00e9rdida y a entenderla puede ser dif\u00edcil para las familias. En un art\u00edculo reciente para VeryWell<\/a> habl\u00e9 de lo importante que es que las familias sean honestas, veraces, emp\u00e1ticas y concisas en su manera de ayudar a sus hijos a atravesar y entender la p\u00e9rdida. Muchas veces, perder una mascota puede ser la primera vez que un ni\u00f1o se enfrenta a la muerte y al duelo. Recuerda que una mascota es como un familiar, no solo para tu hijo, sino tambi\u00e9n para ti. En tu respuesta, s\u00e9 sensible pero honesto, y evita endulzarlo o usar eufemismos como \u201cse durmi\u00f3\u201d. Eso puede confundir a los ni\u00f1os y darles m\u00e1s motivos de preocupaci\u00f3n. Ten en cuenta c\u00f3mo puede haber visto tu hijo el tema de la muerte en la televisi\u00f3n o en los libros. Los ni\u00f1os peque\u00f1os, sobre todo los menores de 5 a\u00f1os, pueden entender la muerte como algo reversible o temporal, seg\u00fan c\u00f3mo la representan los dibujos animados y los cuentos. Es importante que le digas a tu hijo que su mascota muri\u00f3 y que no va a volver. Valida lo que siente y aseg\u00farale que esto no tuvo nada que ver con \u00e9l, y que t\u00fa tambi\u00e9n est\u00e1s viviendo la p\u00e9rdida. Eso puede hacer que la noticia angustie menos y, a la vez, fortalece tu conexi\u00f3n con tu hijo.<\/p>\n

Al acompa\u00f1ar a tu hijo en su duelo y hablar abiertamente del tuyo, como madre o padre le puedes ense\u00f1ar mecanismos cr\u00edticos para sostener lo dif\u00edcil, que va a necesitar no solo en los momentos de duelo, sino a lo largo de toda su vida. En los momentos de p\u00e9rdida en especial, tu hijo necesita amor, comprensi\u00f3n y permiso para sentir, con tu apoyo, tu gu\u00eda y tu contenci\u00f3n. Hablar de las muchas emociones que puede despertar una p\u00e9rdida puede ser dif\u00edcil para todos. Como madre o padre, empieza por compartir lo que sientes t\u00fa. Eso le va a mostrar a tu hijo que todas las emociones son importantes, aceptables y sentidas por todos. Aseg\u00farale que esas emociones no van a durar para siempre. Al modelar respuestas y conductas emp\u00e1ticas y emocionales adecuadas, tu hijo va a empezar a sentirse menos aislado y menos solo procesando lo suyo. Cuando tu hijo se abra sobre lo que siente por la p\u00e9rdida de la mascota, valida y acompa\u00f1a su experiencia emocional. Dado que los ni\u00f1os peque\u00f1os suelen sentirse responsables cuando pasa algo \u201cmalo\u201d (sea un divorcio o una p\u00e9rdida), es especialmente importante ayudarlo a entender que la p\u00e9rdida de la mascota no es culpa suya y que no podr\u00eda haber hecho nada distinto para evitarla.\u00a0Begin to ECSEL<\/a>\u00a0acompa\u00f1a y les da a familias, educadores y profesionales de la salud mental las herramientas para guiar a los ni\u00f1os en momentos dolorosos y cargados de emoci\u00f3n. Modelar estrategias adecuadas para sostener y manejar las emociones, validar lo que sienten los ni\u00f1os y acompa\u00f1ar la expresi\u00f3n de todas las emociones son claves para atravesar hechos as\u00ed.<\/p>\n

Es importante saber que todos los ni\u00f1os viven y expresan la p\u00e9rdida de manera distinta. Como madre o padre, presta atenci\u00f3n a los cambios en tu hijo, porque algunos pueden indicar que necesita apoyo profesional. Cuando un ni\u00f1o vive una p\u00e9rdida tan dolorosa, el duelo puede manifestarse de distintas formas. La tristeza y la rabia pueden aparecer en su juego, que funciona como una salida donde los ni\u00f1os expresan y van resolviendo con el tiempo sus mayores preocupaciones e inquietudes, incluso cuando todav\u00eda no est\u00e1n listos para hablar de ellas. Los ni\u00f1os tambi\u00e9n pueden expresar sus emociones en actos y conductas, y a veces en alteraciones fisiol\u00f3gicas, como el control de esf\u00ednteres, la comida y el sue\u00f1o. Es importante que las familias observen y consideren la gravedad de esas conductas y cu\u00e1nto tiempo persisten, sea una semana o un mes. Por ejemplo, si notas conductas como m\u00e1s agresi\u00f3n, silencios prolongados, mucho apego, ansiedad por separaci\u00f3n o preocupaciones hipocondr\u00edacas que interfieren con las actividades diarias y que persisten durante 2 a 4 semanas, conviene buscar apoyo en salud mental para atender mejor las necesidades de tu hijo.<\/p>\n

Cuando atraviesas la p\u00e9rdida de una mascota, procesar las emociones dolorosas que aparecen puede resultar agotador. Como mencion\u00e9 en el\u00a0art\u00edculo de VeryWell<\/a>, aseg\u00farate de dedicar tiempo a celebrar y recordar todos los buenos momentos que compartiste con tu amigo peludo, y lo querido que era por ti y por tu hijo. Compartir fotos juntos o dibujar a la mascota son maneras de celebrar su vida y su memoria. Acompa\u00f1a a tu hijo entendiendo el impacto tan grande que tuvo la mascota en su vida, y an\u00edmalo a hablar con libertad, a compartir lo que siente y a contar historias: todo eso puede ser de las mejores medicinas para ayudar a tu hijo, y a tu familia, a sanar con el tiempo. Y lo m\u00e1s importante: hazle saber a tu hijo que con el tiempo el dolor va a ir cediendo hasta irse, pero que los recuerdos de su mejor amigo y mascota van a quedarse siempre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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