{"id":23020,"date":"2026-03-10T16:57:02","date_gmt":"2026-03-10T20:57:02","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/?p=23020"},"modified":"2026-09-18T11:24:15","modified_gmt":"2026-09-18T15:24:15","slug":"desregulacion-emocional-por-todas-partes-educadores-necesitan-apoyo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.housmanlearning.com\/es\/desregulacion-emocional-por-todas-partes-educadores-necesitan-apoyo\/","title":{"rendered":"La desregulaci\u00f3n emocional est\u00e1 por todas partes y los educadores necesitan apoyo"},"content":{"rendered":"

El estr\u00e9s que viven los ni\u00f1os hoy no se parece a nada que hayamos visto antes: los bombardean las redes sociales, los dispositivos, el acoso escolar y un mont\u00f3n de fuerzas y desaf\u00edos externos, y necesitan herramientas y apoyo para poder con todo eso. Una encuesta<\/a> de los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades revel\u00f3 que la salud mental de los estudiantes de bachillerato est\u00e1 empeorando. De los encuestados, 4 de cada 10, o sea el 40 %, ten\u00edan sentimientos persistentes de tristeza o desesperanza, y 2 de cada 10, el 20 %, consideraron seriamente intentar suicidarse. \u200bAdem\u00e1s, EdWeek public\u00f3 hace poco una serie de art\u00edculos que apuntan todos a lo mismo: a los estudiantes de hoy les cuesta regular sus emociones.<\/p>\n

Los ni\u00f1os de hoy enfrentan presiones emocionales nuevas<\/h2>\n

Un art\u00edculo reciente del Hechinger Report<\/em><\/a> muestra c\u00f3mo estos desaf\u00edos aparecen incluso entre los estudiantes m\u00e1s peque\u00f1os. En todo el pa\u00eds, los maestros de primaria describen un aumento de conductas disruptivas y cada vez m\u00e1s severas desde preescolar hasta los primeros grados: ni\u00f1os que muerden, patean o golpean a compa\u00f1eros o maestros, que deambulan por el sal\u00f3n sin control y que muestran un desaf\u00edo que interrumpe el aprendizaje.<\/p>\n

Estos \u201cbeb\u00e9s de la COVID\u201d \u2014ni\u00f1os cuyos primeros a\u00f1os quedaron trastocados por la pandemia\u2014 tienen ahora dificultades con el control del cuerpo, con expresar lo que sienten y con sostener la atenci\u00f3n, lo que lleva a m\u00e1s estallidos f\u00edsicos y a desregulaci\u00f3n emocional a edades m\u00e1s tempranas que antes. Con una dependencia creciente de la tecnolog\u00eda y la desconexi\u00f3n que trae consigo, los ni\u00f1os est\u00e1n cada vez menos equipados para lidiar con emociones intensas.<\/p>\n

Y esto no solo es mala noticia para la salud mental de los ni\u00f1os: tambi\u00e9n lo es para su \u00e9xito acad\u00e9mico.<\/p>\n

Por qu\u00e9 la regulaci\u00f3n emocional es decisiva para aprender<\/h2>\n

En una encuesta de 2025<\/a> del Centro Nacional de Estad\u00edsticas Educativas, el 76 % de los directivos de primaria coincide en que la pandemia sigue afectando negativamente el desarrollo conductual de los estudiantes. La dificultad para manejar la conducta sigue siendo una de las principales razones por las que los maestros renuncian<\/strong>, y solo alrededor de la mitad de los programas de formaci\u00f3n docente exige pr\u00e1ctica en el manejo de conductas problem\u00e1ticas graves.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Pero \u00bfqu\u00e9 tienen que ver nuestras emociones con el aprendizaje? Tiene que ver con la ciencia del cerebro. El funcionamiento cerebral es la interacci\u00f3n entre la gen\u00e9tica y el entorno. Las experiencias diarias de un ni\u00f1o y su entorno social informan y moldean directamente la arquitectura de su cerebro y su desarrollo futuro. La calidad, la repetici\u00f3n y la consistencia de esas experiencias influyen en la fuerza de las v\u00edas neuronales del cerebro, y sientan las bases de la capacidad del ni\u00f1o de retener informaci\u00f3n, sostener la atenci\u00f3n, controlar impulsos y hacer planes.<\/p>\n

Cuando el cerebro queda desbordado por emociones desreguladas, eso interfiere con la capacidad de pensar, atender, razonar y resolver problemas, y la deteriora: justo las habilidades de funci\u00f3n ejecutiva que hacen falta para aprender. Los ni\u00f1os emocionalmente desregulados no pueden aprender, y los maestros no pueden ense\u00f1ar cuando no logran manejar su propio estr\u00e9s. No es una buena combinaci\u00f3n para que ocurra aprendizaje de verdad.<\/p>\n

Los maestros necesitan m\u00e1s apoyo frente a desaf\u00edos de conducta crecientes<\/h2>\n

Hay muchos factores que contribuyen al deterioro de la salud mental de los estudiantes. Uno de ellos es la falta de preparaci\u00f3n y de formaci\u00f3n que reciben los educadores<\/strong> para aprender a manejar los problemas de conducta. Los datos federales<\/a> muestran que el porcentaje de escuelas primarias donde los educadores dicen necesitar m\u00e1s formaci\u00f3n en manejo del sal\u00f3n subi\u00f3 del 51 % en 2022 al 65 % el a\u00f1o pasado, en 2025, lo que subraya que muchos maestros se sienten poco preparados para estos desaf\u00edos intensificados.<\/p>\n

La pregunta m\u00e1s grande es \u201c\u00bfqu\u00e9 podemos hacer al respecto?\u201d. \u00bfC\u00f3mo construimos la autoestima y la confianza de los ni\u00f1os y les ense\u00f1amos a manejar sus emociones para fortalecer las v\u00edas neuronales que potencian la funci\u00f3n ejecutiva necesaria para aprender?<\/p>\n

Las primeras relaciones moldean la capacidad de aprender del cerebro<\/h2>\n

Las personas cuidadoras y los educadores de primera infancia cumplen un papel enorme en este proceso. Una relaci\u00f3n fuerte entre quien cuida y el ni\u00f1o moldea los circuitos emocionales y cognitivos de su cerebro, y lo ayuda a adquirir habilidades sociales y cognitivas m\u00e1s fuertes mientras impulsa su bienestar general.<\/p>\n

Cuando logramos fortalecer el centro emocional ayudando a los ni\u00f1os a aprender a manejar sus emociones y a entender las de los dem\u00e1s \u2014las habilidades de la inteligencia emocional\u2014, eso a su vez fortalece el centro del pensamiento: las habilidades de funci\u00f3n ejecutiva necesarias para aprender. Las habilidades de la inteligencia emocional dan herramientas para desarrollar y recuperar el control de las propias emociones, del pensamiento y de la conducta; no solo para el momento, sino para los meses y los a\u00f1os que vienen.<\/p>\n

Pero \u00bfqu\u00e9 hace falta para ayudar a los ni\u00f1os a aprender a lidiar con sus emociones grandes y a manejarlas?<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La conexi\u00f3n humana<\/strong> es la clave, y cultivar v\u00ednculos fuertes y relaciones que nutren y responden fortalece la salud mental Y el logro acad\u00e9mico. Cultivar relaciones emp\u00e1ticas que responden sostiene la competencia emocional y la autorregulaci\u00f3n, que forman las v\u00edas cerebrales esenciales para aprender y para la buena salud.<\/p>\n

La inteligencia emocional empieza por los adultos<\/h2>\n

Sin embargo, conviene se\u00f1alar que los estudiantes de bachillerato no se despiertan de un d\u00eda para otro con depresi\u00f3n y pensamientos suicidas: la base de su bienestar mental y de su inteligencia emocional se pone mucho antes en la vida, desde el nacimiento<\/strong>.<\/p>\n

Las primeras relaciones que responden son el catalizador central de un desarrollo cognitivo, emocional y social sano; son cruciales tanto para prevenir dificultades futuras como para potenciar el potencial de un ni\u00f1o. Al modelar y guiar a los ni\u00f1os sobre c\u00f3mo identificar, entender y manejar las emociones, los ni\u00f1os desarrollan las habilidades de inteligencia emocional que van a necesitar toda la vida para tener \u00e9xito en cada faceta de ella.<\/p>\n

Pero los ni\u00f1os no pueden aprender estas habilidades de un adulto emocionalmente desregulado. El adulto tiene que encarnar primero las habilidades de la inteligencia emocional para poder modelarlas ante los ni\u00f1os.<\/p>\n

Nos dedicamos a darles a los adultos \u2014maestros y familias\u2014 las herramientas y el apoyo<\/a> que necesitan, no solo para ayudar a los ni\u00f1os a regular sus emociones, sino tambi\u00e9n para aprender ellos mismos a entender y regular las propias. Si no apoyamos a los adultos clave en la vida de los ni\u00f1os, no podemos apoyar de forma adecuada su salud mental ni su inteligencia emocional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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